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它就是冬天才有的一种野菜,营养均衡,就馋这美味

2022-06-30 21:19:27

这个很好吃,我三天可以做一锅。有蔬菜和肉。越冷越香。方法很简单

最近气温越来越冷,想吃点一锅饭,吃起来方便又暖和,有菜有肉,营养均衡。一到冬天,我就想吃这种美味的食物。它是一种只在冬天存在的野菜[野洋葱]。它有一种独特的味道,非常香。它生长在山坡和平原上。野洋葱含有挥发油和辣椒素,气味刺鼻,能产生特殊的香气,具有很强的杀菌作用,能刺激消化液的分泌,增加食欲。

今天,主厨要介绍一种以野洋葱为原料的美食【野洋葱海鲜粉丝】。天冷吃一碗热腾腾的野葱海鲜粉丝。它有肉、蔬菜和海鲜,味道鲜美,营养丰富。可用作主餐或早餐。这个很好吃,三天一锅就可以煮熟。有蔬菜和肉。越冷越香。方法很简单。

蛤蜊粉丝的做法

【野葱海鲜扇】

材料:红薯粉丝一排,野葱适量,瘦肉适量,香菇2个,虾米2对,蛤蜊适量,鸡精少许,盐少许,一点食用油。

烹调方法:

1、所有材料准备好,虾米洗净,蛤蜊洗净,红薯粉用水冲洗干净备用。

蛤蜊粉丝的做法

2、干香菇用热水泡软,然后用清水冲洗干净,用刀切成香菇丝。

3、野葱是一种野葱。煮红薯粉条时有独特的香味。野葱头尾用水洗净,切段。

4、瘦肉用清水冲洗干净,用小刀切成细丝,越细越好。

5、锅内倒入少许食用油烧热,然后将肉丝放入锅中煎至肉变色。

6、将切好的干香菇放入锅中翻炒,翻炒片刻,倒入少许米酒翻炒出香味。

蛤蜊粉丝的做法

7、倒入适量的水,放入洗净的虾米,盖上锅盖大火煮,大火煮开,将洗净的蛤蜊放入锅中大火煮开,煮至蚌壳一个接一个地打开。

8、将洗净的红薯粉条放入锅中,用筷子搅拌打散,大火煮开蛤蜊粉丝的做法,立即煮开,加入少许鸡精,加盐调味,根据个人喜好加入适量个人口味,搅拌均匀。

9、将切好的野葱放入锅中搅拌均匀蛤蜊粉丝的做法,然后关火,出锅食用,一道简单美味的海鲜红薯粉丝就做好了,味道是很好吃很好吃,喜欢的话不妨试试!

蛤蜊粉丝的做法

提示:

如果没有野葱,可以用普通的葱代替。也可以根据个人喜好放海鲜。喜欢放什么海鲜都可以,喜欢吃辣的可以放点辣椒酱什么的。

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